Resep dan Cara Mudah Membuat Bubur Bayi Usia 6 Bulan

Bingung Pilih Makanan Bayi Setelah Masa Menyusui? Inilah Resep dan Cara Mudah Membuat Bubur Bayi. Makanan pendamping asi bahu-membahu diberikan ketika masa menyusui sudah berakhir atau ketika asi sudah tidak lagi dapat membuat si bayi menjadi kenyang untuk tetap memenuhi kebutuhan nutrisi bayi. Hal ini bahu-membahu wajar saja , ketika anda menunjukkan makanan pendamping asi. Akan tetapi , yang perlu diperhatikan ialah makanan yang diberikan haruslah sesuai dengan kondisi bayi dan kebutuhan nutrisi bayi.

Bayi yang masih berumur 0-1 tahun memiliki organ pencernaan yang masih rentan. Ada beberapa bayi yang tidak toleran terhadap beberapa jenis makanan tertentu , sehingga ketika anda menunjukkan makanan jenis tertentu terjadi gejala-gejala akhir badan menolak jenis makanan tersebut. Oleh alasannya ialah itu pemahaman mengenai jenis jenis makanan yang cocok untuk makanan pendamping perlu diketahui oleh setiap ibu.

Berikut ini ialah beberapa resep serta cara mudah bagaimana membuat bubur bayi yang mudah-mudahan cocok untuk bayi anda

Resep I. Bubur bayi 0-6 bulan. 

Pada usia 0-6 bulan , makanan bayi yang berupa makanan padat yang hendak diberikan kepada bayi berbeda dengan makanan pada yang biasanya dikonsumsi oleh orang dewasa. Makanan padat bagi bayi usia 0-6 bulan tidak sepadat makanan orang remaja dan juga tidak seencer asi. Anda boleh menunjukkan makanan pendamping asi dimulai dengan memberi bubur bayi yang paling encer , misalnya bubur susu. Anda cobakan satu hingga dua sendok makan bayi , anda lihat reaksi bayi , jikalau bayi mendapatkan bubur susu maka lanjutkan dan mulai menambahkan nutrisi jenis lainnya. Perhatikan juga gejela setelah anda menunjukkan bubur susu setelah selesai makan hari dihari berikutnya. Karena terkadang reaksi penolakan tidak langsung terjadi. (Baca: Tips Memberikan Nutrisi Bayi Usia 0-6 Bulan)

Resep Bubur Susu untuk bayi usia 0-6 bulan

Bahan yang diperlukan:

• 3 sdm tepung beras dan 
• 200 ml susu (boleh ASI atau susu formula)

Cara membuat:

• Campurkan tepung beras dengan susu , aduk rata.
• Setelah rata , panaskan larutan tersebut di api kecil sambil tetap diaduk.
• Tunggu hingga matang (sampai meletup).
• Angkat , tiriskan , lalu berikan pada anak.

Resep Bubur Marie Buah

• Bahan yang diperlukan: 4 buah biskuit marie , 100 ml susu , 75 gram pisang ambon yang matang

Cara membuat:

• Haluskan biskuit marie dengan susu / ASI ditambah air.
• Keruk daging pisang Ambon.
• Campur larutan marie dengan pisang ambon.
• Aduk rata dan sajikan.

Resep Bubur Buah
Bahan yang diperlukan:

• 1 sdm tepung beras merah , 
• 10 ml air matang , 100 ml susu dan 
• 50 gram buah matang (boleh pisang , jeruk , pear , apel , pepaya , alpukat , dll)

Cara membuat:

• Campurkan tepung beras merah ke dalam 10 ml air matang , aduk rata.
• Panaskan larutan tersebut di api yang kecil hingga matang. Aduk sambil dipanaskan supaya tidak menggumpal.
• Masukkan buah , biarkan masak sejenak.
• Angkat , lalu tiriskan bubur dengan cara diaduk hingga asap hilang.
• Setelah suhunya hangat , tuangkan ASI atau larutan susu formula. Aduk rata.
• Masukkan dalam mangkuk bayi dan bubur buah siap disajikan.

Resep Puree Sayur

• Bahan yang diperlukan: 1 genggam buncis yang telah dipotong ujungnya dan dicuci hingga bersih , ASI atau susu formula

Cara membuat:

• Potong buncis.
• Kukus buncis hingga matang.
• Haluskan buncis menggunakan blender
• Ambil hasil blender buncis , saring dengan kawat biar didapatkan sari yang lebih halus.
• Tambahkan ASI atau susu formula ke sari buncis tersebut.
• Puree sayur dapat disajikan.

Usia 7 – 8 bulan

Pada usia 7 - 8 bulan ini , anak sudah mulai dapat diperkenalkan dengan makanan sumber protein hewani menyerupai daging. Berikut resep bubur bayi sehat yang dapat ditiru:

Resep Nasi Tim Saring Campur
Bahan yang diperlukan:

• 20 gr beras , 
• 625 ml air matang , 
• 25 gr daging giling , 
• 25 gr brokoli yang dibuang tangkainya , 
• 25 gr tomat yang dipotong kecil , 
• 10 gr keju parut dan 
• 1 butir kuning telur

Cara membuat:

• Rebus beras , air dan daging giling hingga menjadi bubur.
• Masukkan brokoli dan tomat lalu tunggu hingga matang.
• Masukkan kuning telur dan keju parut sambil tetap mengaduk larutan.
• Setelah matang , dinginkan dan haluskan bubur dengan blender atau saringan kawat.

Resep Nasi Tim Saring Ayam
Bahan yang diperlukan:

• 20 gr beras , 
• 625 ml air matang , 
• 25 gr daging ayam giling , 
• 25 gr tempe , 
• 25 gr wortel , 
• 25 gr tomat yang dipotong kecil dan 
• 1 sdt mentega

Cara membuat:

• Rebus beras , air , tempet dan daging ayam giling hingga menjadi bubur.
• Masukkan wortel dan tomat , aduk hingga matang.
• Masukkan juga mentega sambil diaduk.
• Setelah hambar , haluskan bubur dengan cara di blender atau disaring dengan saringan kawat yang benar-benar steril (bersih)

Resep Nasi Tim Saring Ikan
Bahan yang diperlukan:

• 20 gr beras , 
• 625 cc air , 
• 25 gr ikan (tenggiri/ tuna/ salmon) , 
• 30 gr tempe , 
• 50 gr labu siam , 
• 50 gr tomat dipotong kecil dan 
• 1 sdt mentega.

Cara membuat:

• Rebus beras , air , ikan dan tempe hingga menjadi bubur.
• Masukkan labu siam dan tomat hingga matang.
• Masukkan mentega sambil bubur tetap diaduk.
• Setelah hambar , haluskan bubur dengan blender atau saringan kawat.

Usia 9 – 12 bulan

Pada usia 9-12 bulan , anak mulai dapat diberikan makanan yang lebih padat lagi. Berikut referensi resep bubur bayi sehat yang dapat diberikan:

Resep Nasi Tim Telur
Bahan yang diperlukan:

• 20 gr beras , 
• 625 ml air matang , 
• 25 gr hati ayam , 
• 50 gr tahu , 
• 1 butir telur , 
• 25 gr wortel yang telah diparut , 
• 25 gr daun kangkung muda yang diiris halus , 
• 2 sdm santan matang.

Cara membuat:

• Rebus beras dengan air , hati ayam dan tahu hingga menjadi bubur
• Masukkan telur , aduk hingga telur matang
• Masukkan kangkung dan wortel , masak hingga sayuran matang
• Tambahkan santan , aduk hingga rata
• Bila matang , angkat bubur tersebut , tiriskan lalu sajikan.

Resep Bubur Beras Merah
Bahan yang diperlukan:

• 100 gr beras merah , 
• 600 kaldu ayam , 
• 5 sdm susu formula , 
• 100 gr pepaya matang yang telah dihaluskan dan 
• 5 sdm jeruk manis.

Cara membuat:

• Rendam beras merah , tiriskan , haluskan dan ayak.
• Campur tepung beras merah dengan kaldu ayam lalu aduk hingga rata.
• Jerang di atas api sambil tetap diaduk hingga matang lalu angkat.
• Tambahkan 1 sdm dudu formula , aduk hingga rata.
• Tambahkan pepaya dan air jeruk manis , aduk rata.
• Angkat bubur lalu berikan pada bayi ketika suhu hangat.

Artikel yang disarankan biar pemahaman mengenai nutrisi dan makanan bayi anda bertambah

1. Tips Memberikan Nutrisi Pada Bayi Usia 0-6 Bulan

2. Tips Memberikan Nutrisi Pada Bayi Usia 6-12 Bulan

3. Ternyata inilah makanan yang paling indah untuk pertumbuhan bayi

4. Mengetahui kebutuhan nutrisi serta pengaruh nutrisi bagi pertumbuhan bayi 

5. Tujuan dan manfaat tunjangan asi secara eksklusif