.com – Manfaat Tape Ketan untuk Kesehatan Tubuh yang Wajib Dicoba. Ketan dapat dijadikan keanekaragaman jenis-jenis makanan olahan. Salah satu jenis makanan yang terbuat dari ketan yang banyak disukai oleh masyarakat yaitu tape ketan.
Pasti sudah banyak masyarakat yang menggenal tape yang terbuat dari ketan tersebut. Manfaat dari tape ketan teradap kesehatan badan memang sangat luar biasa.
Sejak jaman dahulu tape ketan banyak dimanfaatkan oleh nenek moyang kita dalam menjaga kesehatan tubuh. Kandungan nutrisi yang terdapat pada tape ketan juga sangat berlimpah dan banyak dibutuhkanoleh badan dalam menjaga kesehatan.
Beberapa zat penting yang terkandung dalam tape ketan antara lain zat besi , asam laktat dan kandungan serat alami yang jumlahnya cukup berlimpah. Dilaihat dari jumlah nutrisi yang terkandung didalamnya , sudah tentu sangat baik bagi kesehtan tubuh.
Namun dalam mengkonsumsi makanan dari tape ketan juga tidak bole secara berlebihan. Apabila melebihan dari batas kebutuhan nutrisi harian akan berdampak tidak menyehatkan tubuh.
Manfaat Tape Ketan Bagi Kesehatan Tubuh
Ada yang perlu diketahui beberapa manfaat yang sangat berlimpah ruah dari tape ketan terhahdap kesehatan badan yaitu sebagai berikut ini.
1. Untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Makana yang terbuat dari materi dasar ketan ini banyak memiliki zat penting bagi sistem metabolisme tubuh. Salah satu dari sekian banyak senyawa tersebut yaitu asam laktat. Senyawa asam laktat yang terkandung dalam tape ketan dipercaya bisa meningkatkan daya tahan atau menambah sistem kekebalan tubuh. Sehingga banyak sekali macam sumber penyakit yang berupaya menyerang anggota badan akan terusir lebi mudah.
2. Dapat menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh
Manfaat kedua dari tape ketan selain untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Peran dari asam laktat yang terdapat pada tape ketan yang tidak kalah penting yaitu bisa menurunkankadar kolesterol jahat dalam tubuh. Sehingga badan tidak akan terkena dampak dari ganguan penyakit kolesterol dan organ badan akan terasa lebih sehat. (Baca: Kolesterol Tinggi , Tapi Hobi Ngemil? Inilah Cara yang Dapat Anda Lakukan Agar Kolesterol Tetap Stabil)
3. Untuk mencegah timbulnya penyakit kanker
Asam laktat yang terdapat dalam tape ketan manfaat yang didapatkan memang sangat banyak. Selain meningkatkan kekebalan badan dan mengurangi penyakit kolesterol , asam laktat yang simpan dalam tape ketan , juga bisa mencegah penyebab terbentuknya sel kanker. Baik kanker serviks , kanker payudara , kanker prostat , kanker kulit , dan lain sebagainya. Perkembangan penyakit kanker dalam badan memang sanga menakutkan. Saat ini jenis penyakit kanker bnayk mewabah pada kaum wanita maupun perempuan. Namun dari banyak kasus yang sering terjadi yaitu pada kaum wanita. Untuk itu supaya terhindar dari serangan penyakit kanker ada baiknya menbgkonsumsi tape ketan secara teratur.
4. Dapat menyembuhkan penyakit anemia
Penyakit anemia juga sering terjadi menyerang kaum wanita terutama dikala masih remaja. Hal ini ada kaitannya dengan masa menstruasi yang tidak sehat. Untuk mengatasi problem anemia tersebut dapat memanfaatkan tape ketan. Tape ketan dikenal banyak mengandung zat besi. Zat besi ini sangat diharapkan badan untuk membantu proses pembentukan sel darah merah (eritrosit). Sehingga kebutuhan sel darah merah (eritrosit) dalam badan tercukupi dan terhindar dari kekurangan sel darah merah penyebab penyakit anemia.
5. Untuk melancarkan sistem pencernaan
Tape ketan juga dapat bermanfaa untuk melancarkan sistem pencernaan. Hal ini disebabkan karena tape ketan banyak mengandung tinggi serat. Kandungan serat inilah yang memiliki tugas untuk memperlancar sistem pencernaan. Sehingga akan menunjukkan efek untuk mengindari terjadinya problem sembelit.
6. Untuk mencegah penyakit ambeien
Menurut hasil dari sebuah penelitian literatur menyebutkan bahwa tape baik yang terbuat dari materi ketan putih maupun ketan hitam dapat berperan untuk mengobati gejala ambeien. Walaupun dalam kondisi yang sudah akut juga dapat disembuhkan. Selain itu kandungan ragi yang ada di dalam tape dapat bermanfaat untuk menyehatkan pencernaan dan menyehatkan kanal pembuangan. Untuk mengobati penyakit ambeien tersebut anya dengan cara mengonsumsi tape ketan yang sudah benar- benar masak (sangat lembek) secara rutin dan teratur , dalam sehari 3 kali.
7. Mampu menjaga kesehatan kulit
Lebih hebatnya lagi kandungan nutrisi pada tape ketan ini mempunyai sifat anti inflamasi atau anti peradangan , sehingga dengan mengkonsumsi tape ketan secara teratur dapat bermanfaat untuk menjaga kesehatan kulit dan membuat kulit Anda akan tampak lebih cantik.
Manfaat yang didapatkan dari tape ketan tidak hanya ibarat yang telah dicantumakan diatas , melainkan masih banyak manfaat lainnya. Tape ketan selain memiliki rasa yang segar juga dapat menghangatkan badan sewaktu kedinginan.
Pasti sudah banyak masyarakat yang menggenal tape yang terbuat dari ketan tersebut. Manfaat dari tape ketan teradap kesehatan badan memang sangat luar biasa.
Beberapa zat penting yang terkandung dalam tape ketan antara lain zat besi , asam laktat dan kandungan serat alami yang jumlahnya cukup berlimpah. Dilaihat dari jumlah nutrisi yang terkandung didalamnya , sudah tentu sangat baik bagi kesehtan tubuh.
Namun dalam mengkonsumsi makanan dari tape ketan juga tidak bole secara berlebihan. Apabila melebihan dari batas kebutuhan nutrisi harian akan berdampak tidak menyehatkan tubuh.
Manfaat Tape Ketan Bagi Kesehatan Tubuh
Ada yang perlu diketahui beberapa manfaat yang sangat berlimpah ruah dari tape ketan terhahdap kesehatan badan yaitu sebagai berikut ini.
1. Untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Makana yang terbuat dari materi dasar ketan ini banyak memiliki zat penting bagi sistem metabolisme tubuh. Salah satu dari sekian banyak senyawa tersebut yaitu asam laktat. Senyawa asam laktat yang terkandung dalam tape ketan dipercaya bisa meningkatkan daya tahan atau menambah sistem kekebalan tubuh. Sehingga banyak sekali macam sumber penyakit yang berupaya menyerang anggota badan akan terusir lebi mudah.
2. Dapat menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh
Manfaat kedua dari tape ketan selain untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Peran dari asam laktat yang terdapat pada tape ketan yang tidak kalah penting yaitu bisa menurunkankadar kolesterol jahat dalam tubuh. Sehingga badan tidak akan terkena dampak dari ganguan penyakit kolesterol dan organ badan akan terasa lebih sehat. (Baca: Kolesterol Tinggi , Tapi Hobi Ngemil? Inilah Cara yang Dapat Anda Lakukan Agar Kolesterol Tetap Stabil)
3. Untuk mencegah timbulnya penyakit kanker
Asam laktat yang terdapat dalam tape ketan manfaat yang didapatkan memang sangat banyak. Selain meningkatkan kekebalan badan dan mengurangi penyakit kolesterol , asam laktat yang simpan dalam tape ketan , juga bisa mencegah penyebab terbentuknya sel kanker. Baik kanker serviks , kanker payudara , kanker prostat , kanker kulit , dan lain sebagainya. Perkembangan penyakit kanker dalam badan memang sanga menakutkan. Saat ini jenis penyakit kanker bnayk mewabah pada kaum wanita maupun perempuan. Namun dari banyak kasus yang sering terjadi yaitu pada kaum wanita. Untuk itu supaya terhindar dari serangan penyakit kanker ada baiknya menbgkonsumsi tape ketan secara teratur.
4. Dapat menyembuhkan penyakit anemia
Penyakit anemia juga sering terjadi menyerang kaum wanita terutama dikala masih remaja. Hal ini ada kaitannya dengan masa menstruasi yang tidak sehat. Untuk mengatasi problem anemia tersebut dapat memanfaatkan tape ketan. Tape ketan dikenal banyak mengandung zat besi. Zat besi ini sangat diharapkan badan untuk membantu proses pembentukan sel darah merah (eritrosit). Sehingga kebutuhan sel darah merah (eritrosit) dalam badan tercukupi dan terhindar dari kekurangan sel darah merah penyebab penyakit anemia.
5. Untuk melancarkan sistem pencernaan
Tape ketan juga dapat bermanfaa untuk melancarkan sistem pencernaan. Hal ini disebabkan karena tape ketan banyak mengandung tinggi serat. Kandungan serat inilah yang memiliki tugas untuk memperlancar sistem pencernaan. Sehingga akan menunjukkan efek untuk mengindari terjadinya problem sembelit.
6. Untuk mencegah penyakit ambeien
Menurut hasil dari sebuah penelitian literatur menyebutkan bahwa tape baik yang terbuat dari materi ketan putih maupun ketan hitam dapat berperan untuk mengobati gejala ambeien. Walaupun dalam kondisi yang sudah akut juga dapat disembuhkan. Selain itu kandungan ragi yang ada di dalam tape dapat bermanfaat untuk menyehatkan pencernaan dan menyehatkan kanal pembuangan. Untuk mengobati penyakit ambeien tersebut anya dengan cara mengonsumsi tape ketan yang sudah benar- benar masak (sangat lembek) secara rutin dan teratur , dalam sehari 3 kali.
7. Mampu menjaga kesehatan kulit
Lebih hebatnya lagi kandungan nutrisi pada tape ketan ini mempunyai sifat anti inflamasi atau anti peradangan , sehingga dengan mengkonsumsi tape ketan secara teratur dapat bermanfaat untuk menjaga kesehatan kulit dan membuat kulit Anda akan tampak lebih cantik.
Manfaat yang didapatkan dari tape ketan tidak hanya ibarat yang telah dicantumakan diatas , melainkan masih banyak manfaat lainnya. Tape ketan selain memiliki rasa yang segar juga dapat menghangatkan badan sewaktu kedinginan.
Komentar
Posting Komentar